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Complément alimentaire : 100 % poudre de créatine monohydrate. o Conseils d'utilisation : - Prendre 1 cuillère à café (5 g) de X-TREME CREATINE 2 fois par jour pendant 10 jours, mélangée à ACTIVE minéral light, liqids light, X-TREME weight gainer ou autre boisson glucidique. - Faire une pause de 3 semaines. (voir recommandations) o Conditionnement : boîte de 500 g